Не е по темата спорт, но е полезно за спортисти... винаги е добре да имаш монета в джоба за кафемашината (пазарска количка).
Ето моето решение:
Защо не ми позволява да кача снимка? :(

Ден 5-ти :)
Не остана... още 35 дни и ще се похваля с новата реколта.
Повече инфо > www.bgtrener.com

Приключенията на Плувцов
- Здравейте, г-н Плувцов! Това е вашия клас. Ще ви го представя. Само преди това да вметна, че предния учител и треньор по плуване на този клас беше уволнен, защото за шест месеца не постигна никакви успехи, нит...

Отдавна не съм публикувал тук. Сайта няколко пъти пропада и го правих на ново... но bgtrener.com си го пазя. Една от последните статийки, която пусках там:
 Дълго мислих, преди да публикувам този пост... това което ме подтикна днес е една...

 Искам да отслабна „Малко от дупето, малко от краката и малко от корема…“, или „Кажи някое много ефикасно упражнение за крака или корем“, или „Какво упражнение да правя за дупето“.  Това са о...

 Реших да напиша тези няколко реда, за любимата ми дисциплина. 400 метра… Защо точно 400 метра? На този въпрос съм отговарял безброй пъти. Знам, че физиката ми е по-подходяща за 200 и 100 метра. Не съм глупав, поне не чак толко...

 Повечето хора си мислят, че за да постигнеш някакви успехи в какъвто и да е спорт или диета е нужно да спазваш стриктно правилата написани от светила на науката и да тренираш на свръх модерни уреди, ползвайки възможностите на цялата ...

Как изглежда надгробния венец на България?
Роден 681г. – починал 1944г. Ами какво? На това ми прилича.